Systemisches Gesundheitscoaching

Das Systemische Gesundheitscoaching ist eine qualifizierte, eigenreflektierte und gesundheitsorientierte Lebens-, Leitungs-, Team- und Managementberatung unter Berücksichtigung und Erweiterung der persönlichen Ressourcen. Es qualifiziert Mitarbeiter:innen, mental gesundheitsförderlich mit Unternehmen zu arbeiten, Veränderungsprozesse Einzelner und des gesamten Unternehmens unterstützen und begleiten zu können.

Der gängige Begriff Gesundheitscoaching ist hierzulande vor allem im Beratungsberuf des Gesundheitswesens verankert, mit dem Fokus, die Fähigkeit zur Selbsthilfe bei gesundheitlichen Fragen zu fördern. Ernährung optimieren, Fitness aufbauen, Stress managen und Burnout vorbeugen – all diese Themen behandeln klassische Fortbildungen des Gesundheitswesens im Gesundheitscoaching.
Während dort individuelle Standortanalysen erstellt werden, um darauf aufbauend konkrete individuelle Ziele der Verhaltensänderung hin zu einem gesünderen Lebensstil zu erarbeiten, bietet die Weiterbildung Zertifikatskurs 'Systemisches Gesundheitscoaching' ein weitaus breiteres, komplexeres Spektrum an Inhalten an.

Mentale Gesundheit systemisch verstehen, stützt sich auf die Konzepte der Salutogenese und der Resilienz, versteht Gesundheit als lebenslangen Prozess eines jeden Menschen, auch in Zeiten von Krankheit und Krise.
Während der Soziologe Antonovsky den Begriff der Salutogenese als individuellen Entwicklungs- und Erhaltungsprozess von Gesundheit konzeptuell begründet und beschreibt, erweitert das Systemische Gesundheitscoaching das Individuelle hin zum Mehrpersonensetting und zu der ökonomisierten Umwelt. Mentale Gesundheit in Partnerschaft, Familie, Schule, Teams und Organisationen zu fördern und selber in den eigenen Arbeits- und Lebenskontexten gesundheitsförderlich wirksam zu sein, ist das Lernziel dieser Weiterbildung.
Der Gewinn interdisziplinärer Lerngruppen aus den Arbeitskontexten der freien Wirtschaft, der Sozialen Arbeit und des Gesundheitswesens ermöglicht in dieser Weiterbildung eine ganzheitliche gesundheitsorientierte Perspektive auf unsere Lebens- und Arbeitswelten.
Die systemische Perspektive auf den lebenslangen Prozess Gesundheit folgt der Definition der WHO: „Gesundheit ist ein Zustand vollständigen körperlichen, seelischen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur das Freisein von Krankheit und Gebrechen.“

• Steigerung der Mitarbeiterzufriedenheit
• Reduktion von Krankentagen
• Beispiel für gelebte Fürsorglichkeit und Familienfreundlichkeit des Unternehmens
• Erweiterung der sozialen Kompetenzen der Mitarbeiter und somit bessere Zusammenarbeit
• erlernte Problemlösungsstrategien als Hilfe für den beruflichen Alltag
• mehr Effizienz in der Firma durch motivierte & konzentrierte Mitarbeiter
• gesünderes Arbeitsklima
• mehr konstruktive Konfliktfreundlichkeit durch anderes Verständnis von Kommunikation
• gelassenerer Umgang mit Kritik, Entwicklungsbereitschaft
• weniger Mobbing
• besserer Umgang mit Veränderung, leichtere Anpassungsleistung, steigende Entscheidungsfreude